Суп из зеленого гороха (8 порций)

Масса: 180 г

182

Описание

Состав: горох зеленый экологический, морковь, лук – порей, лавровый лист

Основным продуктов этой разновидности супов является горох зелёный шлифованный, который считается ценным растительным источником белка, поэтому он просто незаменим в рационе спортсменов, людей, имеющих тяжёлые физ. нагрузки, а также вегетарианцев, детей и диабетиков.

Горох очень питателен. К тому же, горох известен ещё со времён Гиппократа. Он лечил с помощью гороха болезни сосудов, сердца, малокровия и щитовидной железы. Это потому, что горох содержит в себе разнообразные натуральные витамины: А, B1, В2, РР, С, Е, Н, а также богат бета – каротином. Помимо витаминов природа наградила горох обширным спектром минералов: железо, йод, цинк, марганец, медь, бор, фтор, молибден, кремний, селен, стронций, фосфор, цирконий, хром, сера, магний, кальций, натрий. А содержание калия в горохе способствует снятию отёчности, так как калий хорошо выводит из организма лишнюю жидкость.

Благодаря такому насыщенному составу горох побеждает многие недуги, актуальные сегодня для людей всех возрастов:

Предотвращает развитие онкозаболеваний; препятствует развитию гипертонии и инсультам; поддерживает работу сердечно – сосудистой системы; понижает уровень содержания в крови холестерина. К тому же, горох способствует замедлению процессов старения и увядания.

Суп из зелёного экологического гороха обладает приятным вкусом свежего горошка. А приправленный морковкой и лучком – пореем способен удовлетворить даже самый изысканный вкус.

 

Способ приготовления:

180 г супа, 2 л воды (бульона), соль — по вкусу.

В кипящую воду высыпать содержимое пакета. Варить до готовности на медленном огне под крышкой примерно 50 минут. В конце приготовления посолить, при необходимости добавить немного воды и варить еще 10 минут. Снять с огня.

Обратная связь